Včera jsem si na snídani zkoušela dělat tyto skvělé palačinky a ráda bych se s vámi podělila o ,,recept". Budete tedy potřebovat - hladkou mouku, kokosový cukr, vanilkový proteinový prášek, mleté lněné semínko, sójové mléko s vápníkem, a jedno vajíčko. Všeho jsem dala po jedné polévkové lžíci a mouku s mlékem tak nějak přiměřeně, aby mělo těsto na palačinky správnou konzistenci. Nakonec jsem nakrájela ovoce, posypala to chia semínky a polila to 80 procentní hořkou čokoládou. Mňam! Hezký zbytek dne. M.
Žádné komentáře
Okomentovat